Es el proceso que consiste en aprender sobre uno mismo. Se debe considerar cualquier cosa que pudiere afectar el desempeño en un empleo futuro. La autoevaluación realista ayuda a una persona a evitar errores que pudieren afectar toda su trayectoria de carrera. Con frecuencia, una persona acepta un empleo sin tomar en cuenta si éste concuerda con sus intereses y capacidades. Este enfoque termina a menudo en fracaso.

Una autoevaluación minuciosa ayudara a relacionar las cualidades y metas específicas de una persona con el empleo o profesión adecuados. Deborah Warner, fundadora de Career Development Partners, "Los solicitantes deben poner atención a las habilidades que desean utilizar y a las que ya no quieren usar. Cuando una persona tienen que usar frecuentemente habilidades que no disfruta usar, esto produce insatisfacción laboral y desgaste". Para muchas personas, el hecho de ser despedidas es una situación que las obliga a hacerse cargo de ellas mismas por primera vez y analizar sus fortalezas y debilidades [9].